Jak lépe nabrat svalovou hmotu (návod)
Skype konzultace nebo osobní trénink ZDE Kvalitní sportovní výživa ZDE
Kategorie: Rady a Tipy
Chci přibrat a gainer mi nefunguje!
Přišel mi dotaz od jednoho klučiny a já se rozhodl, že na jeho otázku odpovím v novém videu. Sdílejte video u svých přátel. Díky
TIP na zdravou letní svačinku
TIP na zdravou letní svačinku Dnes si připravíme snadnou letní svačinku 🙂 DOPORUČUJI: Kvalitní protein: (vodný do objemu i diety) Výhodné BCAA: (zlepšení regenerace a svalová ochrana) Efektivní spalovač: (nejprodávanější spalovač) Gainer: (pro přibrání hmotnosti) Získejte nový Ebook Vyhněte se 10 fatálním chybám začátečníků!
TIP: Jak zahnat hlad
Je to již pátý den, kdy jsem se rozhodl držet zcela novou dietu. V dnešním vlogu vám dávám tip, jak zahnat chuť na jídlo. TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské sekci videa nenajdete. >VSTUP JE ZDE<
VÝŽIVOVÝ SPECIÁL #12 – TEST SÝRŮ
Vybrat si kvalitní sýr dá někdy celkem zabrat. Rozhodli jsme se pro vás udělat test, ve kterém si projdeme celou řadu sýrů. Dozvíte se nejen jejich složení, ale také čemu se vyvarovat a na co se naopak zaměřit. Do komentářů nám pište, jaký sýr je váš oblíbený.
VÝŽIVOVÝ SPECIÁL #11 – TEST ŠUNKY
Myslíte, že nakupujete v obchodech kvalitní šunku? Podle čeho ji vybírat a na co si během výběru dávat pozor? Nakoupili jsme pro vás několik různých druhů šunek a všechny podrobili testování. Jak to dopadlo se dozvíte v dnešním videu.
DOTAZ NA MOU OSOBU
Protože dotazy chodí všude, kde mám nějaké aktivity, rozhodl jsem se, že udělám tento článek s formulářem, kam můžete psát vaše dotazy. Tyto dotazy se ke mě přehledně ukládají a pak není problém s další komunikací. Nezaručuji 100% garantovanou odpověď, ale máte jistotu, že dotaz se neztratí a přijde mi, bude u mě přehledně uložený. Pro zpětnou vazbu je potřeba...
VYRAŽTE S PŘÁTELI DO MUSIC CLUBU PANTHEON!
V Plzeňském kraji je hodně možností jak si zpříjemnit páteční nebo sobotní večer, jedno z možností je i v novém MUSIC CLUBU PANTHEON. Každý týden Akce, DJ z celého světa na vysoké úrovni, hromada zábavy a překrásné slečny 🙂 Adresa: Anglické nábřeží 27, 301 00 Plzeň. Oficiální stránky Clubu Pantheon: http://www.pantheonclub.cz/ Otevírací doba: PÁTEK a SOBOTA 21.00 – 05.00 hod.
ZDRAVÁ RESTAURACE V CENTRU PLZNĚ
Ahoj mám tu pro Vás TIP na zdravou restauraci přímo v centru Plzně http://www.slunecniceplzen.cz/
DIAMOND DASH ANEB ZAHÁNÍME NUDU
Pro ty,kteří ještě neznají jednoduchou a velice zábavnou hru s názvem Diamond Dash. Hra se ovládá velice jednoduše, stačí hledat 3 a více stejných symbolů, pro jedno herní kolo máte v základu pouze 1minutu, to ovšem můžete vylepšit v podobě bonusů, čím více hrajete, dostáváte se do vyšších levelů a vyhraný bonus vyměníte za různá vylepšení ve hře. Pokud jste hru právě nainstalovali...