FITNESÁK MARC FITT BIO A JEHO TRÉNINK + JÍDELNÍČEK Dnes pro vás mám fitness modela a trenéra z Kanady, který se jmenuje Mark Fitt. Sleduji ho přibližně dva roky a Mark se stal světovou inspirací ve fitnessu pro miliony lidí. Na facebooku má téměř 5 000 000 fanoušků. Na YouTube má 300 000 odběratelů a přes 40 000 000 zhlédnutí. Špatně si nevede...
Jak název napovídá, bude se jednat o motivačku pro holky i když věřím, že na video se rádi podívají i pánové 😀 TIP PRO VÁS: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské sekci videa nenajdete. >VSTUP JE ZDE<
KRÁTKÝ ŽIVOTOPIS: Frank Medrano je dobře známý odborník na calisthenics trénink, zároveň je to veganský sportovec, a inspirací pro lidi na celém světě, kteří chtějí jít v jeho stopách – Frank začal cvičení poté, co přibral v jeho 20 letech. Frank je vegan a rozprašuje pověsti o tom, že vegani nemohou mít perfektní postavu a sílu. V jídelníčku si dává pozor na dostatečný příjem komplexních sacharidů a bílkovin...
Motivace není nikdy dost. Dnes tu mám něco pro slečny. Podívejte se na krásky, které na sobě makají a mají skvělé výsledky. LIKE! 🙂 TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské sekci videa nenajdete. >VSTUP JE ZDE<
Dá se naturální cestou přibrat? V tomto videu uvidíte příběh chlapce jménem Darek, který dokázal za pouhých 12 měsíců přeměnit svojí postavu k neuvěření. Z 57 kg naturálně nabrat na 67 kg. Podívejte se jak proměna probíhala. TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde...
Hledáte pořádnou dávku fitness motivace? Dnešní video vás namotivuje! Uvidíte naturální kulturisty, které já sleduji a jsou mojí velkou motivací. Sdílet Kdo z naturálních kulturistu – fitnesáků motivuje vás? Napište jméno do komentářů. TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské...
Mám pro vás video, které je od mého oblíbeného Fitness motivátora Lazara. Lazar se stal mojí motivací již v začátku mé první přípravy na focení v roce 2012. I dnes sleduji jeho novinky v uzavřené placené sekci, ze které získávám inspiraci pro sebe a své klienty. TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak...
