EFEKTIVNÍCH 5 MINUT NA HÝŽĎOVÉ SVALY

Je to více než rok a půl, co jsem sliboval cviky pro holky. Začneme třemi jednoduchými základními cviky. Tyto cviky zvládne každá slečna (smajlík). Ivetka Vám je předvede + si s Vámi 5 minut efektivně zacvičí… JDEME NA TO!

TIP: Právě jsem otevřel novou členskou sekci na domácí cvičení. Pokud se zajímáte o cvičení na doma, tak tyto video-návody jsou přímo pro vás. Nikde jinde než v členské sekci videa nenajdete.
>VSTUP JE ZDE<