Osobní trenér Praha 7
Jmenuji se Tomáš Lukáš a jsem FIT TRENÉR z Holešovic.
Dlouhodobě spolupracuji s klienty, kterým je nad 40+ let, jsou aktivní manažeři, IT specialisti, podnikatelé, učitelé, umělci a chtějí zlepšit svůj současný životní styl.
‚‚ PRVNÍ KROKEM K CÍLI JE ZAČÍT ‘‘
CO VŠE ZÍSKÁŠ?
Díky pravidelnému cvičení a správné stravě nastartuješ metabolismus a přibereš svalovou hmotu.
Ušetříš až roky trápení alá pokus omyl. Vyvaruješ se chyb začátečníků.
Zbavíš se každodenního stresu a napětí. Získáš více psychické pohody, kvalitnější spánek a dostatek energie na celý den.
Kvalitní jídelníček je 80% úspěchu! Díky vzorovému jídelníčku se rychle naučíš svému tělu dávat jen potraviny, které doopravdy potřebuje.
Pravidelnou podporu, dostatek motivace, nové vize a cíle kam směřovat.
Strategii na míru, tak aby si vše zvládnul a dostal se do cíle.
KOHO TRÉNUJI?
Na rovinu říkám, trénuji žádné kulturisty!
Moji klienti mají většinou tyto cíle:
Chtějí podpořit spalování uložených tuků, posílit střed těla, odstranit bolesti zad a krku, formovat postavu, mít lepší psychickou pohodu, sebevědomí, nastartovat metabolismus a získat více životní energie, cvičit správně.
GALERIE KLIENTŮ
JAK A KDE SPOLUPRÁCE PROBÍHÁ?
NR-GM Fitness club Praha 7
Přesná adresa GYMU je: Přívozní 937, 170 00 Praha 7
Nebo kdekoli jinde online
Trénink a pravidelné konzultace probíhají přes Skype nebo Whatsapp - záleží na domluvě.
Kdo tě povede?
‚‚ PRVNÍM KROKEM K CÍLI JE ZAČÍT ‘‘
SPECIALIZACE
EFEKTIVNÍ SPALOVÁNÍ TUKŮ
NABÍRÁNÍ SÍLY A SVALOVÉ HMOTY
POSÍLENÍ STŘEDU TĚLA A OSLABENÝCH PARTIÍ
DŮRAZ NA SPRÁVNÉ PROVEDENÍ CVIKŮ
KVALITNÍ VÝŽIVA NA MÍRU KLIENTA
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
TRÉNINK PLÁN NA MÍRU KLIENTA DLE JEHO CÍLE
KOUČINK / OSOBNÍ ROZVOJ
Kolik tě to bude stát?
Vstupní konzultace a trénink trvá až 90 minut. Vyhodnocení všech informací a navrh přesného plánu pro tebe na míru mi zabere další 2 až 3 hodiny.
Cena kompletu 1999,- a zahrnuje i vstup do gymu.
Ceny následné spolupráce závisí na plno faktorech.
Zohledňuji délku spolupráce, počet tréninků, náročnost, zdravotní stav klienta a jeho cíle.
Pokud si připravený, vyplň formulář níže a těším se na tebe!
Vytvořeno v prodejním systému FAPI.
V případě dotazů jsem na telefonu od pondělí do pátku mezi 9 až 20 hodinou +420777875111.